2014-01-17-09-47-48_deco  

對義式風味料理算是情有獨鍾~

總是醉心於紅、白、綠三色為基調,搭配出和諧美妙的美食樂章

這次以酸甜的牛番茄與洋蔥與高湯當湯底,加上鮮蝦、透抽、蛤蠣等自己喜愛的海鮮,

再加上烘烤酥脆拖鞋麵包,

濃郁美味的義式風味海鮮湯嘔在眼前上演充滿異國風情、挑動味蕾的一場美食饗宴!

 

~義式風味海鮮湯~

~食材~

 洋蔥....1顆

牛番茄.....1大顆

蒜.....4瓣

蝦.....10~12隻

透抽.....1隻

蛤蠣....300g

白酒(可以用米酒代替).....3大匙

可果美番茄高湯.....300g

水.....500g

九層塔葉.....適量

黑胡椒......適量

鹽.........適量

義式香料.....適量

作法~

1.蒜切末、洋蔥切絲、牛番茄去皮用食物調理機(或果汁機)打成泥狀、透抽切成圈狀、蝦去頭剝殼去腸泥備用

 
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2.取一湯鍋,倒入適量橄欖油,將一半蒜末爆香後加入洋蔥蝦頭一起拌炒至洋蔥變軟、蝦頭變紅
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3.加入番茄泥、可果美蕃茄鍋高湯、水一起拌勻,以中大火煮滾後蓋上鍋蓋,
再以小火煮約45分鐘,即為海鮮高湯湯底
 
4.在炒鍋中加入適量橄欖油,以剩餘蒜末爆香、放入蛤蠣,
淋上白酒炒至蛤蠣全開,起鍋前再加入九層塔葉稍微翻炒一下

5.先將蝦頭從湯鍋裡濾出,將炒鍋的蛤蠣加入湯鍋,以中大火煮滾後,
加入去頭的蝦、透抽再煮個5分鐘左右,最後灑上鹽(注意酌量)、黑胡椒、義式香料稍做調味即完成
 
6.拖鞋麵包烤至酥脆,佐上濃郁鮮甜的海鮮湯,一口湯一口麵包~好滿足啊^^
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~小日子平凡過~
 
~開卷有益~
過得還不錯的一年  
好喜歡上星期二手書店挖寶買的書與CD:)

 以愛靈頓公爵(Duke Ellington)的經典爵士作為背景音樂~
挨著陽光透進來的窗台坐下靜靜閱讀,
恣意享受美好這樣閱讀時光:)
 

以Gretchen Rubin書裡的一段話勉勵自己並分享給大家

 孩子一天笑四百次,你呢?
讓你自己快樂的最佳方式之一,
就是讓其他人快樂;
讓其他人快樂的最佳方式之一,
就是你自己要快樂。
~摘自"我的快樂生活提䅁 過得還不錯的一年
 
 
有空FB逛逛唄

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